Supplement: Rhodiola Rosea

Voordelen van Rhodiola Rosea

  • kan mogelijk helpen om de glucosespiegels in je bloed te normaliseren, volgens wetenschappers
  • kan nuttig zijn om vermoeidheid te verminderen, zeggen wetenschappers
  • is mogelijk effectief voor het herstellen van motivatie en het ondersteunen van het geheugen, volgens het onderzoek
  • kan ontstekingsremmende en kankerbestrijdende eigenschappen hebben, claimt onderzoek.

Rhodiola Rosea kan nuttig zijn om vermoeidheid te verminderen

Heeft u vaak overuren of onregelmatige werktijden? Dan zou vermoeidheid je dagelijkse metgezel moeten zijn, zodat er 's avonds geen kracht overblijft voor persoonlijke zaken. De studie toont op zijn beurt aan dat het gebruik van Rhodiola Rosea-supplement u kan helpen uw vermoeidheid te verminderen en u overdag actiever te maken.

Tegelijkertijd kan dit kruid ook uw fysieke uithoudingsvermogen vergroten en de hartslag verlagen, waardoor u langer kunt sporten met minder stress voor uw hartspier. Overweeg daarom om een ​​Rhodiola Rosea-supplement te nemen als je meer energie wilt krijgen om efficiënt te kunnen sporten.

Bron: US National Library of Medicine: Rhodiola rosea voor fysieke en mentale vermoeidheid: een systematische review

Rhodiola Rosea is mogelijk effectief voor het herstellen van de motivatie en het ondersteunen van het geheugen

Alledaagse stress kan je energie snel wegnemen, waardoor je niet meer essentiële carrière- en levensdoelen kunt bereiken. Als je het moeilijk vindt om elke dag wakker te worden, verliest het leven zijn smaak en lijkt alles zo waardeloos, dat je met een zenuwinzinking wordt geconfronteerd. En dat is waar Rhodiola Rosea u kan helpen! Studies beweren dat het helpt de motivatie te herstellen, slaperigheid overdag te verminderen en je geheugen te ondersteunen.

En aangezien het een bekend supplement is voor het verlichten van symptomen van psychische stoornissen, kan de Rhodiola Rosea u helpen depressie en angst te bestrijden. Het kan u ook helpen bij het verlichten van onaangename symptomen zoals slapeloosheid of emotionele instabiliteit.

Bron: Geestelijke gezondheid Amerika: Rhodiola Rosea

Wat is Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea is een plant - de wortel bevat natuurlijke chemicaliën die gunstig zijn voor de behandeling van stress, vermoeidheid en hoge bloedsuikerspiegels. De meeste supplementen met deze plant bevatten het poeder van de gedroogde en gemengde wortel. Bovendien bevat Rhodiola-extract adaptogene verbindingen die uw lichaam helpen weerstand te bieden aan fysieke en mentale stress. Vanwege zijn biologische aard is dit kruidensupplement meestal veilig en veroorzaakt het geen ernstige bijwerkingen.