Wilt u meer antioxidanten aan uw dieet toevoegen? CoQ10-supplementen zijn een effectieve manier om jezelf krachtiger te maken in een drukke levensstijl. Een studie zegt dat het je lichaam helpt meer energie te produceren en je uithoudingsvermogen tijdens oefeningen verhoogt. Het kan ook uw leervaardigheden en werkgeheugen verbeteren. Als je nieuwsgierig bent, probeer het dan een paar weken en kijk of het voor jou werkt!

Over dit product

CoQ10 is een in vet oplosbare, vitamine-achtige stof die je lichaam in kleine hoeveelheden kan aanmaken. Het is een van de meest voorkomende lipiden van je lichaam en bestrijdt vrije radicalen en eiwitmodificatie. Het speelt ook een belangrijke rol bij celgroei en differentiatie. Je kunt het consumeren als supplementpoeder, dat vooral veilig is en kleine bijwerkingen heeft.

Wat zegt het onderzoek?

CoQ10 neemt deel aan het energiemetabolisme, waardoor uw uithoudingsvermogen verbetert

Wetenschappers beweren dat CoQ10 een essentiële voedingsstof is voor energieproductie en metabolisme. Het is aanwezig in elke cel van je lichaam en neemt deel aan energieproductie, transport en metabolisme. Ondertussen helpt het je ook om nieuwe ATP-energiedragende moleculen te maken, waardoor het maximale uithoudingsvermogen dat je kunt bereiken, wordt beïnvloed.

Bron: Amerikaanse National Library of Medicine: Co-enzym Q10: de essentiële voedingsstof

CoQ10 kan uw fysieke prestaties verbeteren en oxidatieve stress verminderen

Bent u op zoek naar een supplement om uw sportschoolprestaties te verbeteren? Onderzoek wijst uit dat het CoQ10-supplement je kan helpen! Hoge niveaus van dit co-enzym in uw bloed kunnen uw fysieke prestaties verbeteren. Uit het onderzoek blijkt dat je je vermogen tijdens het sporten kunt verhogen door extra CoQ10 als supplement te nemen. Bovendien kunnen CoQ10-supplementen je helpen oxidatieve stress te verminderen.

Bron: Amerikaanse National Library of Medicine: Suppletie met ubiquinol verhoogt de piekvermogensproductie bij getrainde atleten: een dubbelblind, placebo-gecontroleerd onderzoek

CoQ10 kan u helpen uw leervaardigheden en geheugencapaciteit te verbeteren

Vanwege zijn antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen kan CoQ10 ook de prestaties van uw hersenen verbeteren. De onderzoeksresultaten tonen aan dat het nemen van deze voedingsstof uw leervaardigheden, geheugencapaciteit en algehele cognitieve prestaties kan verbeteren. Bovendien helpt het je hersenen te beschermen tegen leeftijdsgerelateerde psychische stoornissen door vrije radicalen en gifstoffen te bestrijden.

Bron: Karger: invloed van chronische co-enzym Q10-suppletie op cognitieve functie, leren en geheugen bij gezonde en diabetische ratten van middelbare leeftijd