Olie supplementen

Oliesupplementen zijn organische bronnen van vetzuren. Ze kunnen nuttig zijn voor uw hart, energieniveaus, spijsvertering en welzijn. De meest gunstige soorten vetzuren zijn onverzadigde vetten die je kunt vinden in groenten, zaden en vette vis. Je lichaam kan geen onverzadigde vetten aanmaken, dus het innemen ervan is essentieel om gezond te blijven.