L-glutammina 1000 mg di Solgar (60 compresse)
L-Glutammina di Solgar è l'amminoacido essenziale che non può essere prodotto nel corpo, quindi assumerlo come integratore è una splendida soluzione! La L-glutammina può aiutare a trasportare l'azoto da e verso il tessuto muscolare, sostenere la salute intestinale e immunitaria. Assumilo in un pratico integratore per aiutare il tuo corpo a sentirsi più energico e agile: ora è il momento migliore per prenderti cura della tua salute.
Informazioni su questo prodotto
La glutammina è un amminoacido non essenziale che il tuo corpo può produrre. Potrebbe mancare per numerose ragioni, quindi l'assunzione di glutammina come integratore è vantaggiosa. Questo aminoacido funge da elemento costitutivo per le proteine in tutto il corpo. Aiuta anche a trasportare i nutrienti nel sangue e combatte virus e batteri.
Cosa dice la ricerca?
La glutammina aiuta a ridurre l'affaticamento e fornisce più energia ai muscoli
Se vuoi dare energia al tuo corpo senza consumare calorie extra, prendi in considerazione l'assunzione di integratori di glutammina. Uno studio afferma che questo aminoacido contribuisce al metabolismo sano delle tue cellule, essendo una fonte di energia per loro. Prendi la glutammina all'inizio di una giornata intensa o prima di un allenamento per aiutarti a rimanere energico più a lungo e ridurre l'affaticamento.
Famosa come integratore pre-allenamento, la glutammina è utile se ti alleni frequentemente. Può ridurre il danno muscolare, permettendoti di recuperare più velocemente dopo gli allenamenti e tornare in carreggiata. Inoltre, la glutammina aumenta la sintesi del glicogeno nei muscoli, dando loro più energia.
La glutammina ha proprietà neuroprotettive, che possono migliorare la memoria e le capacità di apprendimento
Con potenti proprietà antiossidanti, la glutammina può agire come neuroprotettore. La ricerca mostra che può aiutare a proteggere il cervello riducendo il danno ossidativo e prevenendo la distruzione delle cellule. Pertanto, la glutammina può aiutare a mantenere una memoria solida e aumentare le tue capacità di apprendimento. Allo stesso tempo, questo amminoacido può aiutarti a ridurre i sintomi del dolore cronico causati da infiammazione e stress ossidativo, possibilmente affinando la tua concentrazione.
La glutammina è probabilmente efficace per regolare lo stress e migliorare la qualità del sonno
La ricerca mostra anche che l'assunzione di integratori di glutammina può aiutarti ad aumentare la sintesi del GABA, un neurotrasmettitore essenziale del cervello. A sua volta, il GABA agisce come un sedativo naturale, regolando l'ansia e lo stress, aiutandoti a ridurre la latenza del sonno e a migliorare la qualità del sonno.
Se stai assumendo farmaci, sei incinta, stai allattando o sei affetto da qualsiasi condizione medica, consulta il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare. Interrompere l'uso e consultare il proprio medico se si verificano reazioni avverse. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Potrebbe piacerti anche...
Altro da Solgar
Altro da Aminoacidi
Visualizzato recentemente
